Mens sana in corpore sano
Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat
Olahraga adalah aktivitas yang melibatkan pengerahan tenaga fisik dan pikiran yang dilakukan untuk melatih tubuh manusia. Tidak hanya baik untuk kesehatan jasmani, olahraga juga dapat meningkatkan kesehatan rohani.
Secara umum, olahraga dibedakan menjadi dua, yaitu olahraga modern dan tradisional. Olahraga modern adalah kegiatan atau usaha yang dapat mendorong, mengembangkan, dan membina potensi jasmaniah dan rohaniah. Sedangkan, olahraga tradisional adalah permainan asli rakyat sebagai aset budaya bangsa yang memiliki unsur olah fisik tradisional.
Olahraga sebagai salah satu item dalam GERMAS yaitu aktifitas fisik, perlu dibiasakan dalam kehidupan sehari-hari. Puskesmas Purbalingga bersama Masyarakat Kembaran Kulon menyelenggarakan Gerakan Kebugaran Jasmani, mengajak seluruh masyarakat untuk membiasakan diri melakukan aktifitas fisik.
Kegiatan Senam Kebugaran Jasmani dilaksanakan di halaman kantor Kelurahan Kembaran Kulon dengan diikuti oleh kader kesehatan, masyarakat sekitar dan jajaran pemerintah Kelurahan Kembaran Kulon. Tidak lupa dalam kegiatan ini juga dilakukan sosialisasi GERMAS kepada masyarakat.